西红柿炒茄子简单做法是什么(茄子炒西红柿要好吃有技巧)
100次浏览 发布时间:2025-02-05 01:11:54
普通的食材相互搭配,也能出意想不到到的味道,就拿茄子和西红柿来说吧,两者的碰撞融合就能带给你惊喜,喜欢吃茄子和西红柿的一定要试试这种组合,很有可能就是你喜欢的下饭菜。

茄子炒西红柿的做法不难,可以说还很简单,我们只要掌握茄子和西红柿的处理方法,还有后期的烹饪步骤就可以轻松拿下。

茄子炒西红柿的做法:
【主料】:茄子、西红柿1个。
【配料】:青辣椒、蒜子4瓣。
【调料】:食用盐8克(腌制茄子用)、食用油30克、食用盐3克、鸡精2克、生抽15克、老抽2克、蚝油5克、芝麻香油5克。

【准备工作】:
1、茄子皮虽然有营养,但是会影响口感,所以我喜欢把茄子皮削去,茄子去皮后把头尾切去一些,然后切成0.8厘米左右的厚片,最后再切成0.8厘米左右宽的长条备用。

2、把切好的茄子放大盘中,加入8克食用盐,接着下手捞拌均匀后放一旁腌制10分钟。加盐腌制可以把茄子多余的水分杀出来,让茄子的口感更好,还有一个好处就是在后期煸炒的时候更不容易炒烂。

3、西红柿对半剖开后把中间的硬蒂去掉,然后切成0.6厘米左右的片备用。如果不喜欢西红柿皮的可以先去掉。

4、青辣椒可以增味配色,把青辣椒从中间剖开,把里面的辣椒籽去掉,然后斜刀切成0.5厘米宽的长条备用。

5、蒜子增香,也是这道菜唯一的增香配料,蒜子去外皮后用刀拍碎,然后再切成蒜末备用。

6、茄子经过腌制后已经变软了,也已经杀出很多水分来了,我们先把茄子的水分挤干些,然后再用清水清洗一下,把多余的盐分洗掉,洗好后再用手把水分挤干,最后把茄子抖散,这样便于后期煸炒。

【烹饪方法】:
1、起锅,大火烧热后加入30克食用油,油热后下入蒜末爆香,最多有10秒蒜香味就能出来。

2、把青辣椒和西红柿一起倒入锅内,炒出香味,炒出西红柿的汤汁,大概只需炒30秒左右就能达到我们想要的火候。

3、把茄子倒入锅内,保持大火翻炒,让西红柿和茄子相互融合,把茄子的香气炒出来,这个过程大概需要50秒左右。

4、接着就可以调味,加3克食用盐提味,2克鸡精提鲜,从锅边烹入15克生抽提鲜增味,2克老抽上色,5克蚝油提鲜增味,翻炒均匀,把味道炒匀,这个过程最多有10秒就能搞定。

5、出锅前淋入5克芝麻香油增香提亮度,翻炒几下,翻炒均匀就可以关火装盘,美味即成。

技术总结:
1、茄子在煸炒的时候收缩得比较严重,所以在切条的时候尽量不要切太薄,这样炒出来的茄子才会有形状。

2、我们在切西红柿的时候,也可以把一半的西红柿可以切小些,这样更容易出汤汁,留一半的西红柿切大些,这样会更有口感。

结语:
茄子和西红柿的味道很多人都喜欢,但是很多人都没有把这两种食材搭配在一起,看到这里,以后有机会可以尝试一下,一定会带给你一种新的味蕾享受。

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